“倦怠期?剑哥哥说的?”
宁荣荣顿时大感兴趣。
朱竹清也把目光若有若无的瞥了过来。
小舞脸上顿时🚃就有些得意:“嘻,你们都没听说过呀?”
“哥哥说过🅩🉐🆡,没有谁能一直保持最佳状态,也没有谁能一直拼命努力的去奋斗,那样只能把自己玩崩溃而已…”
小舞趴在栏杆上道:“哥哥说,我们既要给自己定下目标,也不能逼得太死,当身体和精神都达到极🔙🁁限的时候,就会出现倦怠期,这时候再逼就会崩溃。”
朱竹清和宁荣荣若有所思。
“所以我们要做的就是顺应它,好好休息,等恢复状态后再进行下一轮修🝋炼,这个叫做…”
小🂎🍫舞咬着手指有点😤🃔🗞懵:“唔…叫什么来着😤🃚😚?”
“🂎🍫这个叫中庸之道,万事万物的最高智慧😤🃚😚。”
秦剑平和的声音忽然从楼道🌚处传过来,三😤🃚😚个女孩儿的眼睛几乎在一瞬间变得雪亮🎻🖑。
“剑哥哥,你怎么跑我们女生宿舍来了?”
宁荣荣笑嘻嘻🚃的看着秦剑走过来的身影,但🛡下一刻秦剑的🕢😞话就让她脸色一变。
“我是来找竹清的…”秦剑道。
宁荣荣捏了捏拳:😤🃔🗞“剑哥哥🌚,我劝你谨言慎行,我容🔧许你再说一遍你是来找谁的。”
秦剑:“……”
小舞忽然拿出个草环放在宁荣荣头上。
“小舞,🜨🄯你哪里来的绿草环?!”宁荣荣拿下来摔在地上气道。
“刚刚编的呀,我觉得特💑👇别适合🀸你。”小舞摇着🚒💸兔耳朵道。
宁荣荣翻🜨🄯了个大白眼:“我宁🙀荣荣头上顶着一片青青草原,你这点草太少了!”
秦剑……僵。
“你找我…什么事?”
朱竹清就当🅩🉐🆡没听到宁荣荣的话,怡怡然的迈着猫步走到秦剑面前。
秦剑不敢🜨🄯看宁荣荣的眼睛,只是低声道:“难得有一个月休息♒🇵时间,我们去旅行吧?”
“旅行?!”