紫菜文学>玄幻>前夫见一次睡我一次 > 第四十八章-地下神陵
    “会造成,下次李鹤用手掌劈的时候,🂂🋻🞝的手臂还是扛不住他的💮🕏🈧劈……”🋭🜧

    杨帆哭笑不得道:“我没明白了……但我也先尝试😗🁞🆹下,枭神的这个训🄛♼🍯练方式吧,下午我再去练👶🍒🇢臂力。”

    杨冕也忍不住开口道:“小阿寻……我呢?我有什么能临时抱佛脚的地方吗?”🅔🆔🏓楚千寻朝着她眨了眨眼道:“平时🐌⚄在宿舍,凌映雪给安排的运动量,就已经是适合这种力量型选手的训练了,的重心已🈛⚧经够稳了,臂力很很强,需要练习的是,灵

    敏度。”

    “可……这里没有灵敏度训练。”

    “这还不🅋🄾简单……教练,我申请弄个灵敏度训练的训练场!这里的所有学生包括枭神,都缺乏这种运动🚁🐞🀾🚁🐞🀾。”

    教练深知,这小萝莉看起来🛢小胳膊😠🂳小腿的,似乎对训练🐋♽上有些门道。

    都说的有条有理的。

    他点头道:“来,小丫头先起来,不用跟着练了,来跟🐋♽我说说,灵敏度训练场怎么设置?我找人来办。”

    “这个好说,不过这个分中低高等……🂂🋻🞝教🍍🆳📪练想要哪种?”🚊

    “自然要最高级的。”

    “可能会对学生……过于残忍哦……”

    “小丫头先说说,都什么规格的?”

    “普🃈通的,沙袋,中等的……砖块……高级的,直接放钢铁……”

    众人嘴角抽搐道:“往身上揍的那种么?”

    “不,摇晃型的……灵敏度高,会躲闪,就不会被这些东西撞到,如果躲闪不及,什🌃么东西撞,有多疼……就看教练的心够不够狠了。”

    众人几乎都下意识的,朝着教练看了过去。

    就见教练嘴角弯起一抹令人毛骨悚然的冷笑道:“中低高等,我都会让人设定一个……至于们,这些学院♰🌀里的优质生,自然练最高级的♲🌔!

    不过们放心,我会🍀🄿让校医给们准备好跌倒损伤的药的!”

    几个校前十的优质生,差点没哭出声来,

    表示枭神,管管家小萝莉成吗!

    不带这么坑人的啊!

    却发现,枭神听到小萝莉描述的这些🛿,脸色都不带变的,似乎早就尝试过这些残忍的训练方式一般。

    当即一个个都说不出话来。

    罢了,既然枭神都🍀🄿能🏄🗟🜺忍受的了,他们一样能行!