经常运动，感觉身体比以前更有活力了。
不过马步桩仍然没练出什么🍟效果来，每次不到十多分钟就坚持不住了。
这让他颇受打击，感觉自己不是练武的料。
他觉得应该是这一世的体质不如原本的好，上一世🏄🗥🝱修“练气诀”的时候，他一天时间就能🛠🝰入定，没多久就入门了。
刘宝成也没什么好办法，只是叫他勤学苦练，功到自💮然成。
好不容易等到了拜访薛连信的🇷日子，刘羲一大早赶了过去。
薛连信对他道“你的情况，宝成跟我说了。
修行，♸🍊就是降伏其心🚵🗱。你这是心不定，杂念太🝮多，所以练不出效果。
其实这很正常，大🖗💳🕽多数人练武都是这样🞹🙄🇵子的，天才毕竟是少数。
只要有恒心有毅力，终究能够学有所成。”
“不过我倒有个法子，🙳可以让你更快🇰🜋些掌🔞🁮握诀窍。”
看到刘羲🍺一脸郁闷的样子，薛连信笑眯眯地补充了一句。
刘羲忙不迭地追问什么法子。
薛连信招呼他上车，他的大🍟弟子🕂谢晓宏开着车，一路驶到了马会赛场。
“额？♸🍊薛师傅要带我🚵🗱赌马？🍟”刘羲心头冒出这古怪的念头。
薛连信一路进去，许多衣冠楚🇷楚的人纷纷向他打招呼。
这些人很多都是电视跟报纸上的常客，高官巨贾，都是些大佬🂁。
薛连信一路回礼，然后🙳穿过会场大厅，带着刘羲来到一片马💟📆😤场上。
“你先骑马，记住这个感觉，🇷然后再蹲马步。”薛连信说道。
刘羲骑过驴子，没有骑过马，主要是没人教，🝮怕摔下💮来。
在驯马师的帮助下，刘羲渐渐掌握了窍🞹🙄🇵门，感觉跟骑驴还是有些共通的地方的。
不多时，他就能够骑着马慢跑了。
刘羲细细体会着，这一起一伏，身体重心也🞍🞍🞍在上下移动。
他骑了一圈后，跳下马来，🍟直接在草地扎起🞍了马步。
薛连信微微点头🞥🖑道“有点进步了。不过还不标准。”